自然界当中被称为智慧元素的是碘元素,这种元素是人体必需的诸多元素之一。锌被称为"智慧元素"，对提高婴儿的智商至关重要。
调节蛋白质合成和分解，当蛋白质摄入不足时，甲状腺素有促进蛋白质合成作用；当蛋白质摄入充足时，甲状腺素可促进蛋白质分解。促进生长发育，甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成，维护中枢神经系统的正常结构。碘是人体的必需微量元素之一，健康成人体内的碘总量为30mg，其中70%~80%存在于甲状腺。
碘是一种非金属化学元素，元素符号是I，原子序是53。碘是最重的非人造稳定的卤素元素，在标准状况下以有光泽的紫黑色固态非金属存在，在摄氏度时融化成深紫黑色液体，在摄氏度时挥发成深紫罗兰色气体。
儿童缺锌会导致智力低下，注意力不集中，上课爱走神，学习成绩差等问题。锌也是细胞生长的关键，特别是对脑细胞。如果缺锌，孩子的发育就会受到阻碍，导致骨骼和大脑皮层发育不完全。
锌是一种化学元素，它的化学符号是Zn，它的原子序数是30，相对原子质量是65.39，是一种浅灰色的过渡金属。锌也是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要的生理过程中都起着极其重要的作用。
